據(jù)英國《每日郵報》8月30日報道,,攝入油脂還能減肥,這種名為FATWater的新型飲料近日十分流行,,而它的核心成分實際上就是在水中加入椰子油。據(jù)稱,,這種油脂飲料不僅不會使你體重增加,,還能讓你迅速補充水和能量。
FATWater是大名鼎鼎的防彈咖啡(BulletproofCoffee)發(fā)明人戴夫?埃斯普雷(DaveAsprey)的最新力作,,里面加入了提取自椰子核心的中鏈甘油三酯(MCTs),。為了讓椰子油與水完美相融,埃斯普雷使用了“納米融合技術”,,并在飲料中添加水果提取物,、木糖醇和甜葉菊以改善口感。
至于這種新型飲料的健康功效,,有專家稱,,飽和脂肪如MCTs,并不是導致肥胖的元兇,,真正的威脅是久坐,、糖和反式脂肪,,所以理論上來說,F(xiàn)ATWater并不會導致肥胖;而且相對于純水,,人體細胞更傾向于吸收水與少量脂肪的組合,,因此在這種程度上,F(xiàn)ATWater也不失為一種快速補水的方式,。
盡管FATWater的功效得到了科學理論的支持,,但真正想減肥的人還是應該避免攝入多余的脂肪。MCTs的保健減肥功效目前還停留在理論層面上,,是否真正利于健康還需要長期的實驗,。就現(xiàn)階段而言,F(xiàn)ATWater的廣告效應大于實際效果,。